Автор: Админ,Просмотров:  25

Клуб здоровья и общения для пенсионеров «Кадыкшыл»

События

06 Мар.

Клуб здоровья и общения для пенсионеров «Кадыкшыл»
В Ак-Дуругской сельской модельной библиотеке им.М.К.Олчей-оола открылся Клуб здоровья и общения для пенсионеров «Кадыкшыл».
Главной целью Клуба является создание условий, способствующих развитию творческого общения и укреплению здоровья граждан пожилого возраста. 
20 февраля в Ак-Дуругской сельской модельной библиотеке им.М.К.Олчей-оола прошел урок здоровья «Здоровое питание - общее здоровье» для членов Клуба здоровья и общения для пенсионеров "Кадыкшыл". В начале мероприятия заведующая библиотекой рассказала о принципах правильного питания, о режиме и особенностях приема пищи, а также о питании при различных заболеваниях. Из урока здоровья участники мероприятия узнали, что здоровое питание – это такое питание, которое обеспечивает рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями сокращает риск хронических заболеваний и расстройств.
Подводя итоги урока здоровья, участникам была предложена викторина «Полезно - неполезно». В конце все посмотрели видеоролик о здоровом правильном питании.
В завершение разговора зав.библиотекой пожелала участникам крепкого здоровья и не относиться беспечно к своему здоровью. Ведь здоровое питание − это путь к долгой и активной жизни, наполненной красками и хорошими эмоциями.



 

Категории
Последние публикации